عملية تنظيف القولون
تعرف عملية تنظيف القولون أو تطهير القولون بالتخلص من السموم و البراز من القولون و الأمعاء كلها، وتحدث هذه بسبب مشاكل الجهاز الهضمي، الجفاف، الحساسية و العادات السيئة لتناول الطعام مما يؤدي الى مشكلة انسداد القولون.
أعراض إنسداد القولون
تشمل الأعراض الشائعة لانسداد القولون: الصداع، الغثيان، الإسهال، الإمساك وما إلى ذلك. يمكن للشخص استخدام العلاجات المنزلية المختلفة لتطهير القولون. تابع معي هذا المقال لتتعرف عليها.
وصفات تنظيف القولون في المنزل
-
الألوفيرا
-
بذور الكتان
-
الزنجبيل
تناول عصير الصبار/ جل الألوفيرا المخفف بالماء الدافئ بشكل يومي يساعد في تنظيف قناة القولون. ويمكن أيضا أن تستهلك لب الصبار (2 ملعقة شاي) في الصباح قبل الإفطار للحصول على النتائج المرجوة.
تعمل بذور الكتان على تنظيف قناة القولون بشكل آمن و صحي. كل ما عليك فعله هو خلط بذور الكتان المطحونة بكوب من الماء و شربها على معدة فرغة صباحا او يمكنك شربها من 2 الى 3 مرات يوميا. يمكنك اضافة بضع قطرات من عصير الليمون الى هذا المزيج ان كان طعمه غير مرغوب بالنسبة اليك.
يمكنك تناول كوب من الزنجبيل المغلي في الماء عدة مرات في اليوم. الزنجبيل يساعد في تنظيف قناة القولون ويعمل على التخلص من السموم و البراز المتراكم في الأمعاء و القولون.